PROPIEDADES DE LOS FRUTOS DE OTOÑO

El próximo 13 de noviembre, celebraremos el amagüestu, comeréis castañas y beberéis sidra dulce, todo frutos del otoño, vamos a ver las propiedades de algunos de ellos para ver si nuestros abuelos, bisabuelos y tatarabuelos se alimentaban de forma saludable.  En cada enlace hay un informe nutricional de algún alimento, solamente hay que pinchar, buscar y rellenar la ficha correspondiente.  A entretenerse un poco.

LA CASTAÑA

LA MANZANA

LA AVELLANA

LA NUEZ

EL MAIZ